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ejercicios abdominales

Los ejercicios abdominales Los abdominales son una parte importante del cuerpo que puede mejorar tanto la salud como la apariencia física. Tener un abdomen fuerte puede ayudar a mejorar la postura, reducir el dolor de espalda, mejorar la digestión y aumentar la autoestima. En esta entrada de blog, vamos a[...]

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isquemia

La isquemia La isquemia es una afección en la que el flujo de sangre a una parte del cuerpo se reduce o se detiene completamente, lo que puede provocar daño celular y, en casos graves, la muerte celular. A pesar de que puede afectar a cualquier parte del cuerpo, es[...]

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tendinitis

Las tendinitis La tendinitis es una inflamación del tendón que puede presentarse en cualquier parte del cuerpo, aunque es más frecuente en las zonas de mayor estrés, como el hombro, la muñeca, la rodilla y el tobillo. ¿Cuáles son sus causas? En este espacio, abordaremos las principales causas y factores[...]

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magnetoterapia

La magnetoterapia La magnetoterapia es una técnica de tratamiento no invasiva que utiliza campos magnéticos para mejorar la salud y el bienestar del paciente ayudando a estimular la curación y reduciendo el dolor. La técnica se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina alternativa, y cada vez más fisioterapeutas[...]

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osteoporosis

Haciendo extensible lo que comentábamos en anteriores artículos sobre la prescripción de entrenamientos de fuerza en personas mayores de 60 años (¡sí, es posible!), nos gustaría hablar de uno de las enfermedades más comunes para esta población y poner encima de la mesa por qué es tan necesaria la adhesión[...]

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