Cuida tus articulaciones
Programa de ejercicios
30€ 15€
Programa de ejercicio prescrito por un fisioterapeuta especializado en ejercicio terapéutico de rutinas combinadas de fortalecimiento y tonificación muscular, aumento de la movilidad articular y estiramientos con el objetivo de mantener y prevenir lesiones.
- Las rutinas se realizan a través de una App que te ayudará a ejercitarte de forma autónoma y controlada gracias a un sistema de inteligencia artificial.
- La misma App genera unas métricas para que puedas seguir la evolución de tus ejercicios.
- El programa consta de 10 sesiones de ejercicio repartidas en 4 semanas.
- El precio no incluye el seguimiento de un profesional.
- Compra el servicio
- Accede a la App de ejercicios
- Ejercítate durante 4 semanas
- Una vez finalizado el periodo, recibirás un email para confirmar la renovación del servicio. Si deseas cambiar el servicio puedes volver a acceder desde la página de Avant salud a otros protocolos.
Trak es una aplicación web que funciona en cualquier dispositivo con conexión a internet. Sólo tienes que abrir el navegador que tengas configurado y acceder a www.app.trak.es
Si aún no eres parte de Trak, contacta con nuestro equipo de expertos, pide una demo y súmate a la digitalización de la sanidad.